Se retoman las actividades físico deportivas para el grupo de adultos, tras unos días de paréntesis y después del programa de rutas caminando.
El Ayuntamiento de Valenzuela organiza en el polideportivo municipal, sesiones de gimnasia de mantenimiento, en su constante búsqueda por atender también a tantas personas que pretenden coger y mantener un estado físico óptimo. Así, además de andar que es lo más practicado, se realizan dinámicas y juegos buscando el citado objetivo.